9 Ideas para cumpleaños de niñas o niños en tiempo de Coronavirus

En esta cuarta semana que estaremos confinados no te voy a contar cómo me siento o que estoy haciendo porque mis sensaciones, sentimientos y actividades. Siguen siendo similares a lo que te contaba aquí y aquí. Esta semana me gustaría aportar alguna idea sencilla por si tienes que celebrar el cumple en esta situación de … Continúa leyendo

Cuando la vida ocurre en casa: entrando en la tercera semana de confinamiento

Cuando la vida ocurre en casa, te das cuentas de las partes que más disfrutas. De aquello que echas en falta. De todas las actividades que puedes hacer. Esta segunda semana para mi ha sido una semana de vaivén, pero si algo tengo claro es que en una situación que nadie ha vivido antes, no … Continúa leyendo

Primera semana de encierro: Covid19

Primera semana de encierro y hoy ya sabemos que aún estaremos confinados hasta el 13 de abril. ¿Cómo afrontar esta crisis histórica de semejantes dimensiones? ¿Cómo hacer que los días de encierro sean llevaderos para mi familia? ¿Cómo mantener el ánimo para lograr ser productiva en mi trabajo? Tengo la suerte de poder teletrabajar. Ya … Continúa leyendo

Más de 30 ideas para sobrellevar el aislamiento de una forma positiva

Estar en casa durante 15 días seguidos no va a ser tarea fácil para las familias con peques. No es lo mismo estar en casa para un adulto, para un adolescente, para una familia de dos personas o para una familia de 5 miembros. El espacio del que se disponga, si se tiene o no … Continúa leyendo

25N: DÍA INTERNACIONAL DE LAS VIOLENCIAS CONTRA LAS MUJERES

Hoy 25 de noviembre es el día internacional de la eliminación de las violencias contra las mujeres. La Organización Mundial de la Salud trata las violencias contra las mujeres como si se tratara de una epidemia. La violencia machista es la violencia ejercida contra la mujer por su pareja o expareja y junto con la … Continúa leyendo

Este 2019 ¡Olvida el síndrome post vacacional!

Hace unos días hacía una pequeña encuesta en Instagram sobre si queríais que escribiera mis trucos para que la vuelta de vacaciones no me suponga ningún problema especial: Ni síndrome, ni depresión, ni ninguno de esos términos  que como escribía el pasado año parecen creados para evitar la reflexión sobre nuestra vida. La respuesta fue … Continúa leyendo