En enero no hagas dieta ¡Cambia de hábitos!

Se acabó la Navidad y con ella la época de excesos en la que de un modo u otro caemos con la disculpa de las fiestas. Históricamente empieza una época del año basada en las restricciones y las famosas dietas. Después de tantos años de redes sociales en los que todos tenemos capacidad para localizar … Continúa leyendo

El diario Violeta de Carlota

A finales del mes de julio compartía contigo algunos de los libros que me esperaban este verano y hoy me gustaría recomendarte uno de mis favoritos: El diario violeta de Carlota. Un libro que realmente está dirigido al público adolescente pero si no lo has leído deberías leerlo tengas la edad que tengas. Desde que … Continúa leyendo

Para reflexionar…

“A las mujeres nos han enseñado a tener miedo a la libertad; miedo a tomar decisiones, miedo a la soledad. El miedo es un gran impedimento en la construcción de la autonomía.” Marcela Lagarde. Antropóloga y feminista.  

Instagram Memories

Julio se acaba y para despedir este mes que para mi ha sido especial y diferente por varios motivos, quería compartir con vosotras algunos instantes de mi Instagram. Porque como ya te he comentado en más de una ocasión Instagram para mi es eso, fragmentos o momentos de una vida que cuenta lo más bonito pero que … Continúa leyendo

Feliz día de la mujer

Los días como este marcados en el calendario, pueden servirnos para empujarnos a reflexionar sobre cuestiones que son verdaderamente importantes y el papel de la mujer en la sociedad lo es y mucho. Lamentablemente vivimos en una sociedad machista que no está pensada para que las mujeres nos desarrollemos de forma plena. Un mundo diseñado por … Continúa leyendo

8 cosas que una mujer debería saber antes de ser madre

No sé cual es la razón de que en todo lo relativo a la maternidad haya siempre tanto dramatismo, tanta heroicidad, tanto lamento y en definitiva tanta exageración hacia un lado o hacia el otro. Porque esa es otra, en la maternidad solo parecen tener cabida dos bandos: las mujeres que creen que la maternidad … Continúa leyendo