Con las vacaciones a la vuelta de la esquina he seleccionado 5 tratamientos que me encantaría hacer antes de salir hacia mi destino vacacional y que considero muy interesantes en esta época del año. He pensado en cuales son mis mayores necesidades cuando estoy de vacaciones en lo relativo a belleza, que cosas me han resultado muy … Continúa leyendo
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Belleza
Ya hemos hablado de lo importante que es proteger nuestra piel para poder disfrutar del sol y como un perfecto neceser de belleza para vacaciones, debe por tanto tanto incluir protectores solares para cara y cuerpo y after sun. Pero ¿sabes si lo estás utilizando de forma correcta? Durante una jornada al aire libre deberemos aplicar la … Continúa leyendo
En las vacaciones, para las que buscamos buen tiempo, lo primordial es protegerse del sol. Así que el neceser perfecto para las vacaciones, debe incluir cremas protectoras para utilizar durante el día. Además debemos recordar que «el día» incluye no solo la playa, también los paseos, terrazas, etc. Para la noche, realmente lo más interesante es usar productos que … Continúa leyendo
¿Comes bien? ¿Seguro? ¿Sabes si te sobra peso? ¿Estás en un peso razonable pero te sobra grasa? ¿Quieres perder peso? ¿Quieres mantenerlo? ¿Te hinchas después de comer? ¿Necesitas una reeducación alimentaria? ¿Estas harta o en contra de las dietas milagro? ¿Estás embarazada y te gustaría cuidar tu alimentación? ¿Estás dando el pecho a tu bebé … Continúa leyendo
Con el paso de los años a algunas de nosotras (supongo que a ellos también les pasa) la ansiada cita con el playa nos genera una mayor observación de nuestro cuerpo y a veces detectamos diferentes problemas que nos gustaría corregir: Celulitis, grasa abdominal, flacidez… Después de haber conseguido comprender como funciona nuestro cuerpo y la importancia de … Continúa leyendo
Si eres de las personas que piensa que para estar delgada es imprescindible hacer dieta, si crees que de un momento a otro vas a tener que echar mano de una de esas dietas milagro, tal vez la última que hiciste porque bajaste mucho peso en poco tiempo, aunque luego lo hayas recuperado. Si eres presa fácil … Continúa leyendo
