Abdominales hipopresivos…

Si no sabéis de que estoy hablando probablemente ahora estaréis pensando que me he colado al escribir el título del post pero no, hará un año que os comentaba en Twitter que iba a empezar un curso un poco diferente de recuperación post parto: Gimnasia abdominal hipopresiva.  Los abdominales hipopresivos no se parecen nada a … Continúa leyendo