7 Trucos infalibles contra la depresión post vacacional

Las vacaciones han llegado a su fin y aunque a veces deseamos estar en estado vacacional para siempre,  hay cosas que podemos hacer para que la vuelta a la rutina no nos agobie.  Pequeños trucos que podemos poner en práctica para adaptarnos de nuevo a la rutina. Al final de vacaciones debemos decirnos en voz alta que … Continúa leyendo