Operación bikini: Flacidez

Ya hemos analizado la operación bikini prácticamente desde todos los ángulos. Hemos tratado de ser objetivas con las imperfecciones, de ser constructivas con las fórmulas para sentirnos mejor en cuanto al físico se refiere. Hemos tratando de dar a conocer nuevos tratamientos de belleza o tratamientos que sin ser nuevos consiguen buenos resultados, siempre poniendo … Continúa leyendo

Operación Bikini: ¿Quieres perder peso?

Ya hemos hablado de  como enfocar de manera adecuada la operación bikini, os hemos hablado también de como combatir la celulitis, así que hoy le toca el turno a la grasa. No creo que nadie discrepe en que para adelgazar o se aumenta el gasto energético o se disminuye la ingesta de alimentos. Así que lo primero … Continúa leyendo

Operación Bikini

Sale un rayo de sol, oímos cantar los pájaros y a la mayoría de las mujeres se nos enciende una alarma en nuestro interior: Faltan 3 meses para la playa, ¡operación bikini! Y no es de extrañar, dado que año tras año vivimos bombardeadas por una industria y una sociedad que se ceba en la … Continúa leyendo

Especial belleza: Como cuidarse durante el verano

Sabías que el verano es la mejor época para adelgazar e incluir hábitos de vida saludable? Puede que la operación bikini sea en invierno y primavera, pero si hay un periodo del año en el que el buen tiempo invita a salir y moverse, te hace sudar, en el que el apetito es menor y se … Continúa leyendo

Celulitis ¿un problema con solución?

Cuanto mal han hecho las revistas y la industria cosmética en general a la percepción que las mujeres  tenemos de nuestro cuerpo. Allá cada uno con su responsabilidad pero imaginarme a mujeres jóvenes presionando sus pantorrillas en busca de la tan difundida piel de naranja con o sin luz de flexo apuntando cual detective minucioso … Continúa leyendo

Ictiva: El gimnasio en casa.

Ya estamos terminando mayo y eso significa ir pensando en aligerar el armario, prescindir de medias y por supuesto, ahí a lo lejos somos capaces de vislumbrar las vacaciones, y la playa. Es justo ese momento en que nos apetece estar mas en forma ¿verdad? En mi caso llevo un par de meses queriendo hacer … Continúa leyendo