Distressed Jeans

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Si hace un par de días os proponía disfrutar del invierno abrigándonos con nuestros jerséis mas calentitos, hoy os enseño otro look con uno de los míos que por cierto ya me habéis visto aquí. En esta ocasión aprovechando su amplitud lo llevé con camiseta de rayas y camisa vaquera debajo. Sobre él una manta que me suelo poner a modo de poncho y que también me habéis visto mas de una vez.

Hacía frío de nieve (las fotos están hechas el pasado fin de semana en Léon) y estuve muy a gusto así vestida. Una recomendación para todos esos sitios donde hace súper frío pero en los que apenas llueve: botas ugg o estilo ugg Las tenéis en montones de sitios con cierta calidad y a precios muy aceptables. En Asturias tengo menos ocasiones para poder llevarlas pero últimamente cada vez que salgo de viaje no las olvido, con los pies calientes el frío se lleva de otra manera.

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6 Jersey Sheinside, Manta Zara, camiseta rayas Sheinside, vaquero Sheinside, Botas Venca

Aprovechemos el invierno para disfrutar de nuestros looks mas confortables o en lenguaje fashionista de nuestros “cozy looks” Espero que os guste la propuesta de hoy: Pitillos desgastados, jesey de punto gordito, botas estilo ugg y manta. ¿Qué os parece?

 


Decorar con cestas

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Me encantan como quedan las cestan de mimbre o paja para decorar, yo las utilizo habitualmente en mi habitación para guardar la leña de la chimenea,os eh enseñado alguna foto en Instagram.  Pero también me gustan mucho para guardar cojines, para hacer una deco con flores, en el baño para guardar toallas, en habitaciones infantiles para guardar juguetes, en la entrada para guardar las zapatillas y un largo etc.

Además es una forma fantástica de tener a mano las cestas y cestos que en verano utilizamos para llevar a la playa. Una forma de sacarles partido durante todo el año. Las cestas y cestos son un artículo que en general no son caros, tienen sabor artesanal y podemos encontrarlos fácilmente en cualquier cestería o tiendas de decoración.

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Espero que os guste la propuesta deco de hoy y os animéis a utilizar vuestras cestas de playa durante todo el año ¿sabéis para que otro uso me gustan? Para hacer la compra, acercarnos a los mercados de toda la vida y llenarla de frutas, verduras y algunas flores, ahora parece una idea ¡tan romántica! ¿verdad? Seguro que a nuestras abuelas les parecía de lo mas normal ^_^


Jerséis de punto contra el frío invierno

punto Gala Todos los años mas o menos por esta época tenemos temporal de frío, lluvia y/o nieve encima y yo os propongo lo mismo: sacad vuestros jerséis de punto grueso mas amorosos,  son lo mejor contra el frío y nos dan mucho juego para componer diferentes looks.

Os dejo una selección de estilismos en los que el protagonista indiscutible es este tipo de jersey, uno de ellos es mío porque me encanta la forma que tiene y como os decía se puede llevar con todo tipo de prendas. Por cierto Creo que Sara (Collage Vintage) y Gala (amlul) han coincidido en uno de sus jerséis, ya sabéis que a veces con Zara pasan estas cosas.

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jersey punto Collage Vintage

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punto collage vintage Si os gusta la idea pero no tenéis ninguno en vuestro armario, aún os podéis hacer con este tipo de jerséis a precios muy buenos. Mango es quizás la tienda que tiene mas modelos rebajados. El primero verde y el último blanco son de allí (menos de 20 euros) el modelo color melocotón es de Pull and bear y los otros dos de Zara.

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Ya sabéis al mal tiempo ¡jerséis calentitos! y ¡a disfrutar del invierno! ¿Qué os parece este tipo de jerséis?

{Imágenes: Almul, Collage Vintage, stylebistro, Camille Overthe rainbow}


Como lavar frutas y verduras

vegetales Somos muchas las personas interesadas en tratar de llevar una alimentación equilibrada y de paso enseñar a comer a nuestros hijos de un modo saludable ¿verdad? La comida forma parte de nuestra vida diaria con lo que se supone que con el paso de los años deberíamos estar mas que familiarizados con aquellas prácticas que son saludables, pero lamentablemente no es así.

Nos hemos aprendido aquello de 5 frutas y verduras al día, que no significa otra cosa que las frutas y las verduras tengan una gran presencia en las 5 comidas diarias, no confundir con comer 5 raciones de fruta y verdura en la comida para atiborrarnos de otras cosas en las otras cuatro. Sin embargo parece que ni incluyendo gran cantidad de frutas y verduras en nuestra dieta podemos vivir tranquilos sintiendo que llevamos una vida mas o menos saludable, ya que muchos nos alertan de que estas frutas y verduras que consumimos tienen gran cantidad de pesticidas y que estos ponen en riesgo nuestra salud.

Los pesticidas son esos productos que utilizan los agricultores para eliminar las plagas y conseguir frutas y verduras con mejor aspecto. He estado leyendo diversas fuentes y parece haber consenso en que  la cantidad de pesticidas presentes en frutas y verduras están regulados y que con un correcto lavado y manipulación se pueden eliminar.

Así que de nuevo busco información y me encuentro que la cosas no tiene demasiada complicación: El agua es eficaz para reducir tanto los gérmenes como los pesticidas y se lavan como lo hemos hecho toda la vida.

¿Cómo lavar frutas y verduras?

1.-Lava las manos antes de manipular los alimentos y ten limpia tanto la superficie de trabajo como los utensilios que vayas a utilizar.

2.- Lava los vegetales y las frutas aunque después vayas a pelarlos porque la hoja del cuchillo en contacto con la piel puede contaminar el interior.

3. Lava los vegetales bien debajo del grifo o bien dejándolos previamente a remojo para terminar haciéndolo debajo del grifo (frota si es necesario).

4. Sécalos, ya están listos para consumir o proceder a ser cocinados para poder comerlos con tranquilidad y seguridad.

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Por cierto, si piensas que para evitar los pesticidas lo mejor es consumir agricultura ecológica, te equivocas. La agricultura ecológica es una forma de agricultura regulada mediante un reglamento específico que permite utilizar el cobre (entre otros elementos) como pesticida y que también se madura en cámaras. La diferencia es que la agricultura digamos normal, utiliza pesticidas “de síntesis” y la agricultura ecológica pesticidas “naturales”. ¿Cómo os quedáis? Yo me he quedado de piedra al descubrirlo, relacionaba agricultura ecológica con agricultura tradicional, la de toda la vida, la que hacían nuestros abuelos que plantaban su huerta y recogían la cosecha cuando estaba madura y si había excedente se vendía en el mercado local. Por lo visto a eso se le llama agricultura de proximidad, me da la sensación de que al final la agricultura ecológica es un negocio mas cuyo objetivo no parece que sea velar por una mejor salud de los consumidores. ¡Qué pena que ni nuestro tiempo ni nuestro pequeño huerto den para mas! ¡me gustaría aprender a hacer tantas cosas! 

{Mas info: Como limpiar fruta verdura y hortalizas I y II , Video: alimentación, agricultura (debate)Agricultura ecológica }


Otro de mis looks de invierno

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 Os traigo otro look con los leggings de vinilo que si recordáis os enseñaba hace varias semanas  No os engañaba cuando os decía que son tan cómodos con su felpita interior que recurro a ellos constantemente. Esta vez los he combinado con un jersey con la espalda al aire (con este tiempo obviamente con camiseta debajo) botines Leo y abrigo oversize.

Como siempre suele pasar, mientras yo hacía las fotos mis hijos estaban jugando y revoloteando a mi alrededor así que en un momento se nos coló yankee “la mascota” preferida de mi hija pequeña y me pareció una foto divertida para que podáis entender lo que siempre rodea mis fotos ¡Seguro que os hacéis una idea!

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Abrigo Sheinside, Jersey Sheinside, Pantalón Sheinside, Botines Venca, Gorro Sheinside, Bolso Bimba y Lola

Otro de esos looks con los que me siento bien y me resultan confortables para pasear y correr detrás de mis peques. ¿Qué os parece?


Happy Birthday to me!

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Así es, hoy es mi cumpleaños un año mas que celebro con vosotras y ya van ¡casi 9! Si, aunque suene tópico ¡Como pasa el tiempo! Pensando en como me gustaría celebrar este año mi cumpleaños, llevo un rato pasándolo bomba deambulando entre imágenes maravillosas de picnics y celebraciones en la playa. ¿No os encantaría un cumple en la playa? Una tippie informal, un picnic con tus cosas favoritas y soplar las velas con el sonido del mar de fondo para terminar la fiesta soltando faroles voladores ¡Sería muy difícil de olvidar!

Los 37 han sido para mi tremendamente complicados, supongo que a algunas os habrá pasado que la vida hace que de repente te busques y no consigas encontrarte del todo entre las obligaciones labores y familiares, retos por conseguir y los reveses de una vida no tan cierta como en ocasiones te gustaría. Supongo que como se suele decir los momentos menos buenos son oportunidades de crecer y madurar y sobre todo de aprender mucho de nosotros mismos, pero para llegar a esa conclusión hay que ver luz al final sino es muy fácil asentar los pies en el desánimo.

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cumpleaños en la playa

Así que espero que el aprendizaje de mis 37 años me ayude a relativizar las cosas y a trabajar mi carácter para tomarme cada día con mi mejor sonrisa. Ver la vida de un modo optimista y alegre nos asegura un montón de días (o de momentos en el día) felices, así que ese es mi objetivo porque la vida afortunadamente está llena de momentos. Por cierto, si os gusta la idea de la fiesta en la playa os dejo un enlace sobre como hacer el montaje de una tippie en la playa.

Por supuesto, ¡estáis todas invitadas a la fiesta! ;)