Look campestre

2

 

El pasado fin de semana tuvimos la oportunidad de hacer una escapada en familia al corazón de los Picos de Europa y este fue el look que elegí para disfrutar de este increíble entorno de naturaleza. Todas las prendas pertenecen a mi particular armario campestre. La cazadora tiene un montón de años y me resulta súper práctica en este tipo de actividades porque es muy ligera y caliente al mismo tiempo, lo mismo ocurre con la bufanda de Zara kids que se mantiene impecable año tras año.

Las botas me las habéis visto en diferentes looks campestres  y el mono ya os lo había enseñado también en un par de ocasiones aquí y aquí pero creo que definitivamente lo pasaré a mi armario de salidas al campo.

1

7

10

5

3 9

8

Mono Zalando Cazadora Gant Botas Panamajack bufanda y gorro Zara

Con o sin gorro un look que desde mi punto de vista es perfecto para estar cómoda sin pasar ni un poquito de frío. Dentro de unos días trataré de compartir imágenes y algunos tips sobre esta zona de Asturias donde lo pasamos genial disfrutando del entorno y de sus gentes. Desde luego un lugar muy recomendable. ¿Qué os parece el look?


Deco: Habitación infantil

Ari Me encantan las camas de forja, de hecho el modelo forja negro que veis en esta foto es el que elegí en su día para Ariadna y ahora que llega el momento de ponerle la cama a Chloe (que aún duerme en la versión cama de su cunita) me planteo si poner su cama del mismo modelo, pero esta vez en color blanco como veis en la foto de arriba.

Y es que para mi en  las habitaciones infantiles lo que debe predominar por encima de todo es que los muebles estén dispuestos a su altura para favorecer su autonomía (ya sabéis que soy muy fan de este concepto de la filosofía de Montessori) pero también que el entorno sea agradable y  que el espacio sea bonito para quien lo disfruta.

detalles

tippie

lectura

Ari2

De las imágenes que he compartido me llaman los cojines, las gotas doradas, el cubo de fibra natural, la zona de la biblioteca… Seguiré pensando sobre nuestra decoración y cuando tenga la habitación mas o menos lista ¡Comparto el resultado! ¿Me dais ideas de cojines, detalles, telas etc. para la habitación de Ariadna y Chloe? 

{Imágenes: Miniwilla, saharamac, ?}


Conociendo Asturias: Cangas de Onis

IMG_7306

Hace unas semanas estuvimos de visita por Cangas de Onis, probablemente uno de los pueblos mas turísticos de Asturias. Seguro que serán pocas las personas que no hayan visto la imagen del puente romano del que cuelga una reproducción de la cruz de la victoria (símbolo de Asturias). Cangas de Onis no es sólo es un lugar muy bonito y perfectamente conservado en el que poder llevar a cabo diferentes actividades de ocio (senderismo, turismo de aventura, turismo gastronómico…), sino que es punto estratégico para conocer la Asturias mas oriental: Picos de Europa, Cabrales, Llanes…

Como digo, rodeado de naturaleza Cangas de Onís está situado a una hora de distancia del centro de Asturias. Los domingos celebran su mercado tradicional. En él podemos encontrar productos asturianos de los productores de la zona: fabes, quesos (probablemente conoceréis uno de sus quesos mas conocidos: El Cabrales), miel, plantas y flores… y todo tipo de artículos de la huerta. Yo que viví un año de mi niñezen Arenas de Cabrales, recuerdo toda esta zona con gran cariño.

IMG_7288

IMG_7294

IMG_7300

IMG_7296

IMG_7327

Tanto para comer como para tomar algo, en Cangas de Onis hay numerosos bares y restaurantes. En la calle San Pelayo suele haber mucho ambiente, sobre todo los domingos. Imagino que si venís de fuera querréis disfrutar de la gastronomía y los locales típicamente asturianos, nosotros que ya estamos acostumbrados esta vez tomamos el aperitivo en 40 grados un gastrobar que bien podría estar en cualquier ciudad y que fue genial encontrar en Cangas. Cócteles variados, vinos con denominación de origen, y diferentes pinchos en un ambiente tranquilo y muy agradable (aunque su web es muy mejorable os dejo un enlace para que podáis echarle un vistazo)

IMG_7304

vermut

IMG_7305

IMG_7311

IMG_7317

IMG_7316

IMG_7318

Un destino típico de nuestra tierra, que no por ser turístico desde hace muchísimo tiempo ha perdido su atractivo o esencia, todo lo contrario, disfrutar de Cangas de Onis siempre es una buena idea. Os animo a que completéis nuestro paseo con vuestras recomendaciones o sugerencias de la zona  ¿Qué os ha parecido? ¿Habéis estado en Cangas de Onís?


Obesidad infantil: Mas allá del peso

Hace unas semanas os comentaba como desde mi punto de vista es importante involucrar a los niños en la cocina además de por pura diversión, como una forma de hacerles partícipes de su educación nutricional. Como os decía, no es lo mismo prohibir ciertos alimentos de forma habitual, que hacer comprender a nuestros hijos que la obesidad es una enfermedad que nos puede afectar a todos y de la que nos podemos proteger llevando una alimentación sana y haciendo deporte. Esta frase que todos tenemos en la cabeza, sin embargo no es un concepto que los padres llevemos a la práctica, pensemos no solo en la alimentación que les ofrecemos a nuestros hijos sino en el ejemplo que reciben de nosotros. Si algo me ha quedado claro a lo largo de mi vida es que se educa mas con el ejemplo que con la palabra.

fondo-blanco copia

Es cierto que muchos padres nos esforzamos por tratar de proporcionar una alimentación sana y equilibrada a nuestros hijos pero nos encontramos con millones de dudas, tal vez porque nuestra educación nutricional no es del todo correcta o porque hay tantas corrientes en esto de la alimentación que no terminas de saber si lo estás haciendo bien o no. Los medios tradicionales nos hacen un flaco favor, muchas veces debido a modas de las que se hacen eco sin demasiado rigor y otras por una mayor lealtad hacia el anunciante que hacia el consumidor. Sin embargo hemos aprendido en parte gracias a blogs de divulgación científica serios (ScientiaEl nutricionista de la general, etc.) y a documentales como el que hoy compartimos, a leernos las etiquetas para comprobar que es lo que estamos consumiendo y en que proporción (sal, azúcar, grasas, etc.). A detectar las trampas que hacen las marcas con total impunidad, como el ya famoso truco del asterisco ya sea en alimentación, cosmética o nutricosmética. También hemos aprendido a blindarnos de las imágenes engañosas en sus productos, de los cambios de nombres etc.

Muchas marcas comerciales o cadenas de comida rápida se cubren con un velo de responsabilidad social patrocinando carreras, torneos deportivos, actividades infantiles incluso últimamente marcas de refrescos o comida preparada imparten cursos a bloggers para enseñarnos a comer de forma saludable para que luego transmitamos sus mensajes en nuestros blogs. Definitivamente el mundo al revés, sabiéndose como se saben parte responsable del grave problema de obesidad de nuestra sociedad. Pero peor que los engaños descarados o las campañas de marketing social-eco-responsable de pega, es la publicidad dirigida a menores. Desde mi punto de vista no hay nada mas ruin que la publicidad dirigida a los niños a esas personas que aún no están lo suficientemente formadas para disponer de filtros que les protejan. Aprovecharse de su inocencia y de la falta de tiempo de muchos padres, será legal pero es indignante.

rueda

Desde mi punto de vista, el documental que os dejo a continuación es imprescindible para cualquier padre, también para verlo con los niños o incluso para trabajarlo en clase de conocimiento del medio y pasar así de estudiar el tema de la nutrición como un concepto teórico, a hacerlo de una forma lúdica y práctica muy interesante. Dura casi una hora y media pero merece la pena. Podréis ver que enfermedades pueden estar detrás de un niño con sobrepeso, por qué la lactancia materna protege de la obesidad, la cantidad de azúcar que llevan los zumos de frutas envasados, los batidos, los refrescos, la grasa que lleva una simple bolsa de patatas fritas y un montón de situaciones que os darán que pensar sobre la sociedad en la que vivimos y de la que todos somos responsables (unos mas que otros, eso sí).

Ojalá que os guste y sobre todo que os sirva para cambiar algunas rutinas en las que los padres podemos caer fácilmente sin darnos cuenta. Estar bien informados y sobre todo tener una actitud crítica o mas bien escéptica que haga que cuando veamos la leyenda “está demostrado” sea donde sea: blogs, revistas, prensa, televisión, radio, marcas… exijamos inmediatamente el enlace al estudio o estudios donde se fundamenta tal demostración. Ese simple gesto nos evitará muchos fraudes y creencias erróneas y para quienes escriben o venden de forma tan irresponsable a día de hoy, les sería mas difícil engañarnos. Consciente o inconscientemente, allá cada uno.

Si queréis mas información sobre el tema, podéis ver en el enlace a continuación otro vídeo rodado en Estados Unidos llamado Fed up que incide sobre las mismas cuestiones, básicamente porque el de la obesidad no es un problema de un país concreto, sino mas bien una epidemia de nuestro siglo.


Amor Amor

Como os comentaba hace varias semanas hoy tenemos en primicia el resultado final de la campaña del perfume Amor Amor de Cacharel que podréis ver en televisión a finales de este mes.

Ha sido emocionante ser testigo de como iba avanzando el proyecto desde el primer casting hasta llegar al resultado finaly para que voy a decir otra cosa, me gusta la idea de que podáis verlo en Comparte mi Moda antes que en otros formatos,  ¡A ver que os parece!


Falda de Rombos

1 Recuerdo la moda de los jerséis de rombos hace un montón de años ¿la recordáis verdad? Esta tendencia conocida técnicamente como estampado argyle y que por lo visto es una mezcla entre la moda de arlequín y los cuadros escoceses, reapareció ante mi al ver esta falda y ya me conocéis, como me importa mas bien poco si es una prenda es in o out o bobadas similares, pues me hice con ella. 

La verdad es que me gustó el corte, el tejido de punto y que al menos de momento, no he visto estampado de rombos entre los dosieres de tendencias, modas e imágenes de street style. Para combinarla decidí por un lado ser fiel a mi estilo llevándola con un sencillo jersey negro (jugando eso si, con la forma de ambos). Por otro, para quien conociera el origen del estampado, no me resistí a llevar mi bufamanta de cuadros que tengo del año pasado y que ha sido una de esas compras fabulosas por súper amortizadas.

3

6

4

2

8

7

Falda Sheinside, Jersey y manta Zara, Botas Aïta, bolso Blackfive

Espero que os seduzca la propuesta de hoy y que os anime a utilizar o adquirir aquellas prendas que os gusten. Mas allá de modas,o tendencias lo mas importante es ¡que nadie nos borre la sonrisa! ¿Qué os parece, decís si o no al estampado de rombos?¿os gusta el look?